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难忘的体质健康测试作文400字

2026-01-23 19:43

这个星期,校园里的体质健康测试热闹开锣,我还荣幸地当上了学生裁判,负责协助记录跳绳、仰卧起坐和坐位体前屈的测试成绩。

测试环节中,我和同学两两搭档,互相计数。跳绳时手腕快速挥动,仰卧起坐时腰腹用力收紧,咬咬牙,一分钟的挑战眨眼就结束了。而最让我记忆犹新的,是50×8往返跑项目。那天寒风刺骨,我刚站到跑道上,身体就冻得发僵。发令声一响,我卯足劲迈开步子往前冲,冷风刮得眼睛发酸,泪水直往下淌。我咬着牙追赶,渐渐地超过了前面的余紫妍,最后闭紧眼睛奋力一冲,终于跨过了终点线。当计时老师告诉我成绩是1分35秒,还评上了“运动小达人”时,我心里瞬间乐开了花!

周四的裁判工作也很有意思,我被分配去给四年级的同学数跳绳。他们的跳绳速度快得像一阵风,我生怕数错,便用脚轻轻打着节拍辅助计数,有时甚至跟着节拍不自觉地跳了起来,惹得周围同学都笑了。

这次体质健康测试,既让我体验了运动的酣畅,又感受了当裁判的责任,真是一次难忘的经历。往后我会坚持锻炼,让自己的身体变得更加强壮!

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