把眼泪变成汗水作文450字

从小到大，我听过许多关于勤奋的故事，却直到亲身经历，才真正明白它的力量。

学校要体质抽测，其中一项是仰卧起坐。我第一次练习时，一分钟只能做十个，全班最差。看着同学们轻松做到三四十个，我的脸火辣辣地烫。那天晚上，我躲在被子里悄悄哭了。

但哭完后，心里却冒出一个不服气的声音：难道我就只能这样了吗？第二天起，我开始了“秘密训练”——每晚睡前坚持练习。爸爸教我调整姿势：双手抱头时不要用力拽脖子，起身时用腹部发力。起初我就像一团软泥，撑着垫子才能勉强坐起来，用尽全身力气，也只能做十来个。练完后，我的肚子又酸又痛，连大声笑都觉得是一种酷刑。但我还是坚持每天练习，有好几次，我累得躺在地垫上，眼泪在眼眶里打转，觉得自己天生不是运动的料。

有一天作业特别多，我累得眼皮打架，心想：今天就休息一次吧。但当我看到床头那张记录成绩的纸，还是咬牙铺开了垫子。就这样，一天，两天，三天……我的进步虽然缓慢，但从未停止。测试那天，当我一分钟完成31个仰卧起坐时，我兴奋得好像得了奥运冠军一样。

我终于明白，真正的勤奋，就是把‘我不行’的眼泪，变成一滴滴落下的汗水。