健康体质测试作文400字

这几天，注定是难忘的——关系到我们成长档案的体质测试正式拉开帷幕！

第一天举行的是我最担心的50×8往返跑。在起跑线上，我的心“怦怦”直跳。裁判老师手中的红领巾向下一挥，清脆的哨声像利剑般划破寂静的天空，同学们瞬间冲了出去。我没有跟风猛跑，因为上次练习的教训还历历在目：一开始用尽全力，最后就腿软得迈不开步。我按节奏慢跑，把力气留到最后。到了最后一圈半，我已经被套圈了。我稍微提高了点速度，等到还剩下50m的时候全力向终点冲去。我以2分零9秒的成绩，打破了我原来的记录——2分28秒。这次成绩也使我不再是全班最慢的人了。虽然我跑步的成绩不太好，但也是一个小小的进步嘛。

第二天举行的是仰卧起坐、50m跑、1分钟跳绳和坐位体前屈。最让我满意的是坐位体前屈。我咬紧牙关，使劲把游标往前推，可刚抬头看了一眼，游标就停住了，最终成绩定格15.8厘米。虽然比上次的19厘米少了一点，但在男生中已经是很不错的成绩了。

这次体测让我明白，不一定非要超越别人，只要能战胜过去的自己，每一个微小的进步都值得珍惜。