爸爸请您戒烟作文750字

亲爱的爸爸：

您好！

爸爸您是我们家中的顶梁柱，辛勤工作补贴家用；家中有什么坏了，您就变成小小“修理师”，帮助我们修好东西。我很感激您，因为您对这个家的付出，我都看在眼里。但是您最近频繁吸烟，这对您的身体不好，我想对您说：爸爸请您戒烟吧！

爸爸，您每天下班回家都钻进厨房点一根烟，妈妈叫您吃饭您还说：“不着急”，可您不知道，那烟雾像灰色的怪兽，把厨房的灯光都染得灰蒙蒙的。您往沙发一坐，又摸出一根烟，打火机“咔嗒”一响，蓝色的火苗舔着烟卷，您深吸一口，再慢悠悠地吐出一圈圈白烟，那烟圈飘啊飘，把您的头发、衣服都染上了烟味，连家里的窗帘、沙发也都跟着“遭殃”。

有一次我帮您收拾烟灰缸，里面堆满了烟蒂，有的还在冒着丝丝缕缕的青烟，那股呛人的味道直往我鼻子里钻，我忍不住咳嗽起来。妈妈也总说，您的咳嗽声比以前多了，每次听到您捂着胸口咳嗽，我都特别心疼。老师说吸烟会伤害肺，会让身体变得越来越差，我真的很怕您生病。

爸爸，您有没有发现您的手指变黄了，从前洁白的牙齿也变黄了，夜里我还经常能听见您的咳嗽声。爸爸妈妈劝了您好多次，您还是不肯戒烟，我很担心您的身体。

爸爸您知道抽烟的危害有多大吗？我之前看过一个新闻，医生展示了两个肺：正常人的肺颜色红润，而吸烟人的肺，肺上布满了漆黑的烟油。烟草中的焦油、尼古丁会增加肺癌、喉癌发病概率。而且您产生的二手烟，对我和妈妈的身体也很有伤害。

爸爸，我可以给您提几个建议吗？当您早上想抽烟时，我们可以一起去晨跑，既能锻炼身体，又能呼吸新鲜的空气；中午您想抽烟时，我们可以阅读有趣的书籍，也可以看您喜欢的足球赛；晚上，我们可以下下围棋，看一场电影……相信这样下来您会逐渐减少抽烟次数，与烟说再见。为了您和我们的身体，爸爸，请您认真听取我的建议，开始戒烟大计吧！告别烟雾，多陪陪我们，让我们的家更健康，幸福美满。

祝您

身体健康，工作顺利！

您的女儿：六六

２０２５年１１月２０日