坚持作文800字

最近，运动会的脚步日益临近，我自告奋勇报名了400米项目。为了在赛场上取得优异的成绩，我最近一直坚持进行跑步练习。

由于这是我首次参加运动会的个人项目，所以每天晚上我都会和妈妈一同前往操场练习跑步。第一次尝试时，我像一只脱缰的野马般冲了出去，可因为耐力不足，才跑到一半，就感觉双腿像灌了铅一样沉重，只能停了下来，累得气喘吁吁，胸膛剧烈地起伏着。第二次尝试，情况依旧没有好转，跑到第二圈的时候，我早已满头大汗，汗水顺着脸颊不停地流淌，喉咙干得冒烟，几乎说不出话来。第三次，我好不容易跑完了完整的400米，但也用了两分钟左右，累得腰都直不起来，只能双手撑着膝盖，大口大口地喘着粗气。我看着计时器上那醒目的“2:07”，顿时心灰意冷，心里暗自埋怨自己：方梓轩啊方梓轩，你根本就不适合跑400米，干嘛还要报名呢？

正当我灰心丧气、打算放弃的时候，朱老师迈着稳健的步伐走了过来。他轻轻地拍了拍我的肩膀，耐心地纠正我的错误：“你跑步的时候，可不能摇头晃脑，要保持呼吸均匀，摆臂和呼吸要同步进行，而且摆臂不能停。你看那位叔叔，他都已经跑了好多圈了，你试着跟着他，要有耐力，努力突破自己。”我听从了朱老师的建议，按照他教的方法去跑，果然感觉轻松了许多。然而，跑到第三圈时，我的呼吸变得急促起来，脑袋上布满了密密麻麻的汗珠，每一步都仿佛用尽了全身的力气。我咬着牙，双手紧握成拳，努力控制着自己不要停下来。突然，我感觉身体一下子轻盈了许多，原来我成功突破了自己的极点，进入了一个新的状态。我瞬间把疲惫和酸痛都抛到了九霄云外，继续紧紧地跟着那位叔叔跑着。不知不觉间，我又跑了好几圈。当我再次跑400米的时候，我明显感觉不像第一次那样吃力了，而是浑身充满了力量。当妈妈按下计时器“停止”键的时候，我定睛一看，哇！我竟然进步了10秒！事实证明，朱老师说得没错，只要坚持，就一定能取得进步。

今天已经是我坚持跑步的第三天了，我惊喜地发现自己每天都在进步。我终于深刻地体会到：只要坚持不懈地去做一件事，就一定能够获得成功。我会继续坚持下去！