在挫折中成长作文450字

窗外的树叶在风中沙沙作响，将我的思绪带回了那次演讲——那人生中最漫长的一分钟。

我站在讲台上，冰凉的麦克风紧贴额头。原本滚瓜烂熟的稿子，瞬间从脑海中消失得无影无踪。台下，同学们沉默的身影如同黑压压的大海，而我像一颗水珠，在其中无力地挣扎。我手足无措地抓着衣角，背熟的台词一个个僵硬地跳出来，却组不成完整的句子。我觉得自己讲的每一句话都有语病，台下任何细微的响动，都让我心里一凉。终于，在磕磕绊绊中念完最后一句，我在稀疏的掌声中冲下讲台，把涨得通红的脸深深埋进臂弯里。

或许谁也不知道，正是这次挫折，让我悄然成长。我明白了，紧张毫无用处，只会让准备白费。

三年后的今天，当班主任再次推荐我参加“绍德之星”演讲比赛时，我没有退缩。我认真准备，把演讲稿内化成自己的语言，还在家人面前反复练习。再次登上舞台，我深吸一口气，发现自己竟然不再发抖。当我十分流利地完成演讲，听到台下热烈的掌声时，我知道，我战胜了曾经的自己。

现在回想起来，我反而要感谢那次尴尬的经历。正如古人所说：“梅花香自苦寒来。”正是在挫折的磨砺中，我才真正获得了成长。