暑假游泳记作文700字

今年暑假，我学会了一项新技能-蛙泳。

我怀着既兴奋又紧张的心情踏进了游泳馆的大门。游泳馆里人头攒动，看来大家都是想趁着暑假来学习新技能的。我飞快地换上泳衣，戴上泳镜泳帽，左看看右看看，在心里默默的给自己打气：“加油，我一定可以成为一个游泳小能手。”

教练很快吹起了集合哨，我们排好整齐的队伍走到了泳池边。我看见那波光粼粼的池水，顿时有点胆怯。天呀，这池水的深度都快赶上我的身高啦。在热身过后，教练丝毫没有给我们犹豫的时间，就把我们赶下了水。我们一个接着一个的进入泳池里。这时我的心砰砰直跳，我的身体感受着冰冷的水温，仿佛自己都无法呼吸了。教练像是看出了我的紧张，说：“别害怕，放轻松，试着慢慢在水里走走看。”我听了教练的话开始慢慢走动起来，慢慢的我感觉适应了一点。哈哈，原来水也不是那么可怕呀。

教练先教我们憋气。我深吸一口气，猛得把头埋进了水里。结果一不下心，我的鼻子呛水了。我赶紧抬头，小水珠从我的脸上哗哗地滑下来。我难受极了，还忍不住喝了好几口水。但是看着其他小朋友一个又一个学会了憋气，我又加紧了练习。在一次又一次的尝试下，终于我可以憋气10秒以上了。

接下来几天，教练又教了我们划手，换气。我认真的模仿着教练的动作，划一次手，蹬两下腿。慢慢的，我发现自己可以漂浮在水面了。这时的我，就像一只轻快的小鸟，遨游在蓝天白云上。我慢慢试着加上手脚的动作，水波轻轻的在我手脚的缝隙中穿过，推动着我一点点向前。

经过十二天的刻苦训练，我终于学会了蛙泳。到了最后展示的那一天，爸爸妈妈们进入了泳池外围验收我们的学习成果。我拿掉背漂，取下手圈，像一只得意的小青蛙一样在泳池里欢快的游了几圈。看到妈妈满意的笑脸，我感到自豪极了。

学游泳虽然很辛苦，但是让我明白了无论做什么事，都要坚持不懈，刻苦努力，才能获得成功。