每一次起身，就更靠近作文450字

每日的运动打卡时，我都会把仰卧起坐分成三次完成。第一次热身完先找感觉，双手轻抱后脑勺，腰背缓缓离开垫子，腹部肌肉还带着点没醒透的懒意。第二次进入节奏，状态渐佳，呼吸跟着动作走，起身时呼气，躺下时吸气，汗水悄悄从额角渗出来。第三次就是较量，腹部已经开始发酸，我攥紧拳头，心里默数，多撑一个。再多来一个……终于完成，最后躺下时松了口气。

虽然最后几个动作让我呼吸变得急促，但停下来的那一刻特别喜悦。我跟自己许诺：从今天起每天都要认真坚持，不能偷懒。明天要比今天多做两个，后天再比明天多做两个，慢慢加上去，就像爬楼梯一步一个台阶，虽然慢，但每天数字都在增加，就是实实在在的进步。我相信我肯定能早点达到老师要求的达标数量，我相信自己能够做到。

等到达标的那一天，我要把这个好消息第一时间告诉爸爸妈妈。我不只是为了分享这份喜悦，更想让他们知道我把一个大目标拆解成每天的小坚持。在这过程中，我从中明白：想要达到目的，都没有捷径，唯有在每一次起身与躺下之间，坚持下去就有收获。