夜跑作文

　　星期四那天晚上，我作業在校已經完成，再加上天公作美，於是老爸帶著我進行瞭一場夜跑。

　　晚上六點整，吃好晚飯，稍做休息，我和老爸出發瞭。路上，我們邊走邊聊，感受著春日氣息。夜晚的微風拂過臉旁，感覺舒服極瞭。風輕柔地吹到臉上，柔柔的，軟軟的，仿佛是媽媽手在撫摸著我的臉頰，格外的溫暖、親切。快到公園門口瞭，老爸說：“你可不能半途而廢啊！等一下到門口我們就開始跑瞭。”

　　到瞭公園門口，我和爸爸跑瞭起來。我們倆邁開腿，輕快地往前跑去。聽著風“呼呼”地吹過，望著天空中滿天閃閃發光的星星，我開心極瞭，心中格外舒暢，腳步輕快地向前跑著。到瞭終點後，我有些疲憊地坐在跑道邊的椅子上，喘著氣，畢竟已經有1000多米瞭，肯定有點累呀。

　　返程開始瞭，我的腳步比來時重瞭，腳上像綁瞭幾塊千斤重的鐵塊似的，但一想起爸爸的話，我又打起精神來，不能放棄。我大口地喘著粗氣，使勁往前沖，一剎那發現自己竟然越跑越快瞭，這時，爸爸說：“你……今天表現不錯，別等我瞭，我這麼久沒跑，跑不……動瞭。你在前面的橋上等我吧！”我暗自高興，看來自己的速度和耐力在不斷提升呀。我一口氣跑到瞭橋上，整理一下呼吸，又做瞭幾下拉伸動作，爸爸這才趕到。爸爸說：“以後，你作業速度快點，我爭取一周多回來幾次，陪你去跑步，這樣身體素質能變好，體育成績也能快速進步！”我聽後，心中不由得一暖，非常感謝老爸。那晚，我沉沉地進入瞭夢鄉，很甜很甜。

　　夜跑，不但可以鍛煉身體，增進交流，也傳遞瞭父親的愛。我愛上瞭夜跑！